Découvrez les bienfaits du hockey !

Vous cherchez une activité sportive qui change de l’ordinaire ? Qui soit complète ? A la fois intense et ludique ? Le hockey est fait pour vous ! Cette discipline possède de nombreux bienfaits, comme nous l’explique Michael Juret, le Président du club des Ducs d’Angers. Découvrons pourquoi vous essayer au hockey sans plus attendre […]

Judokas

Tout savoir sur le judo ou presque !

Comme nous l’explique Séverine Sbeghen, une passionnée de Judo, il s’agit d’un art martial, relativement moderne, qui a été développé au Japon par le professeur Jigoro Kano, né à Kikage près de Kobe le 28 octobre 1860. C’est une adaptation de nombreuses techniques du jujitsu, un art martial beaucoup plus ancien (qui est apparu quelques […]

Voilier

Comment s’initier au bateau à voile en six étapes

Naviguer à la voile nécessite des connaissances et un savoir-faire particulier. Dans ce qui va suivre, Frédéric-Pierre Vos, un des grands amateurs de ce sport va nous révéler comment s’initier à la voile en six étapes. L’objectif étant de vous permettre de gagner un peu de temps avant votre premier saut à bord. 1. Comprendre […]

Homme qui vient de frapper une balle de golf

Le golf et la question de sa popularité en France

En 1907 Arnaud Massy était le premier Français à remporter l’un des quatre grands tournois de golf. Le premier Français, mais surtout le seul. Pourtant, aujourd’hui, plus personne ne se souvient de lui, à tel point qu’on a même oublié l’endroit où il était enterré. Pourquoi ? Et bien, il semblerait qu’en France le golf […]

Main en gros plan qui tient pan kimono

Les bienfaits physiques et psychologiques du judo

Le judo est un art martial et un sport olympique qui apporte une infinité d’avantages tant sur le plan physique que sur le plan mental. Pratiqué à grande échelle dans le monde, le judo reste encore peu connu en France. Au cours de cet article, Severine Sbeghen nous dévoile les principaux bienfaits dont bénéficient tous […]