Bien-être

Tips pour prendre soin de son bien-être au quotidien

Nous sommes tous à la recherche du bien-être. C’est en effet grâce à lui que nous parvenons à affronter les difficultés du quotidien, que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle. Il n’est toutefois pas toujours évident de ressentir ce bien-être et d’en prendre soin mais il existe, selon l’avis du Samadeva, quelques habitudes […]

Mouvements

Retrouver son bien-être grâce aux mouvements

Nous avons parfois tendance à malmener ou même à négliger notre corps. Il est pourtant important d’en prendre soin et de lui redonner sa place. Ainsi, selon Samadeva avis, il faut réapprendre à se positionner et à bouger car découvrir son corps, c’est se découvrir. Découvrez quelques exercices pour y parvenir. Apprendre à se relaxer […]

Protection hygiénique

Quelle protection hygiénique choisir ?

Les protections hygiéniques concernent près de 15 millions de femmes entre 13 et 50 ans en France. Selon un rapport du gouvernement réalisé avec l’association Règles élémentaires, le budget moyen serait d’environ 10 € par mois, soit un coût sur 38 ans compris entre 8000 € et 23 000 € ! On parle d’ailleurs aujourd’hui […]

être en accord avec soi-même

Tout savoir sur l’alignement afin d’être en accord avec soi-même

Vous avez déjà très certainement entendu parler de l’alignement. Mais savez-vous de quoi il retourne ? Être aligné signifie, selon Samadeva, que votre Essentiel s’exprime librement, et ce, à tous les niveaux de votre vie. Il peut toutefois arriver que cet alignement soit bloqué. Il convient alors de trouver comment lever ces blocages et avancer. […]

épilation au fil

Tout savoir sur l’épilation au fil

Épilation au fil, épilation turque, épilation indienne, épilation libanaise… si les appellations diffèrent, elles désignent toutes une technique d’épilation connue depuis la nuit des temps. Une technique ancestrale qui revient en force dans l’univers beauté actuel. En quoi consiste l’épilation au fil et qui peut y avoir recours ? Quelles sont les zones concernées ? La réponse […]

Composition-des-cheveux

Quelle est la structure des cheveux ?

Définis comme une excroissance mince et filiforme qui croît à partir du follicule pileux, les cheveux ont la particularité d’être présents sur tout le corps humain, à l’exception, bien entendu, des paumes  de la main des plantes du pied et des lèvres. Le cheveu est composé essentiellement de kératine, une protéine fibreuse et hélicoïdale qui […]

Soins cheveux

Comment faire pour avoir des cheveux en bonne santé ?

Vos cheveux sont abîmés, cassants, ternes ou encore secs au toucher ? Il est peut-être temps d’adopter de nouvelles habitudes simples et efficaces pour contribuer à leur bonne santé. Nous vous proposons ici quelques astuces pour avoir une chevelure souple, brillante et en bonne santé. Mangez des aliments sains Pour avoir des cheveux en bonne santé, […]

bave d'escargot cosmetique

Cosmétiques : 10 ingrédients atypiques

Le monde de la cosmétique ne cesse d’évoluer. De nouveaux produits sont proposés, rivalisant d’ingéniosité et d’innovation. Les laboratoires n’hésitent pas à sortir des sentiers battus pour proposer des produits pour le moins… insolites ! Bave d’escargot, venin de serpent, extrait de météorites… Êtes-vous prêt à vous laisser tenter par ces formules anti-âge surprenantes ? […]

Socio esthetique

Socio-esthétique: les soins esthétiques s’allient aux soins médicaux

Prendre soin de soi présente une dimension encore plus large pour les personnes fragilisées, notamment en établissement spécialisé. Les professionnels, comme la Fondation Mallet, ont rapidement saisi les enjeux d’apporter un peu de bien-être à ce public sensible. La socio-esthétique a ainsi pris de plus en plus de place au cours des dernières années, pour […]